3.7. a 4.7.

4. července 2013 v 22:58 | Sage |  Jídelníček
Dnešek jsem si vynahrazovala za tu středu, kterou jsem přepískla.
4.7.
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic
Pohyb: nic
Sečteno, podtrženo: 0 kcal
Povoleno: 250 kcal
Splněno

3.7.
Snídaně: trocha noků se zelím
Svačina: hořká čokoláda
Oběd: trocha noků se zelím
Svačina: kousek rebarborové buchty
Večeře: nic
Pohyb: 20 min kickboxing, 10 min posilování, 1 hod spinning
Sečteno, podtrženo: 226 kcal
Povoleno: 250 kcal
Splněno


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Natalia. Natalia. | Web | 4. července 2013 v 23:11 | Reagovat

Máš to skvělé! :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama